O Assunto é Gelatina!

Afinal ela é recomendada para crianças ou não?

A gelatina é um alimento que foi super estimado em relação aos seus benefícios.

É um alimento de baixo valor nutritivo, possui muitos corantes, aditivos e conservantes e ainda alto teor de açúcar.

E quanto ao teor de proteínas, tão falado?

... Os aminoácidos presentes (que formam proteínas) na gelatina são considerados de baixo valor nutritivo.

E a geletina diet, posso dar?

Essa não possui açúcares ou calorias e pode ser consumida por adultos para substituir uma sobremesa, mas não é recomendada para o consumo infantil.

Mas você pode dar gelatina para seu filho? Pode, desde que você entenda que ela não é um alimento nutritivo, então não deve ser substituído por outros alimentos saudáveis (frutas, sucos, vitaminas) e também deve ser oferecido com moderação.

FICA A DICA - COMER BRINCANDO